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Ainsi, il bloque l’adénosine qui cause l’épuisement physique ou intellectuel. Ce fruit n’est pas du tout riche en sucres. Il apporte au corps des compléments nutritionnels. Il s’agit entre autres des protéines, des matières grasses, des glucides, de la caféine, des fibres et des minéraux. Il faut le consommer pour une meilleure santé.
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Mais il est nécessaire de reprendre le plutôt possible ses activités afin de réparer les dommages causés par les faux gestes. Il est recommandé d’être très prudent sur les gestes tels que la prise ou le port d’objets lourds. De même certaines activités physiques et les longs trajets en voiture sont aussi peu recommandés tant que la douleur persiste.