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Cette méthode, basée sur la stimulation sensorielle bi-alternée par mouvements oculaires, nécessite une attention particulière aux réactions post-séance.Les manifestations physiques après une séance d'EMDRLa thérapie EMDR entraîne une série de réponses physiologiques chez les patients.
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postures de yoga adaptées pour soulager les nauséesLe yoga représente une approche naturelle pour gérer les désagréments digestifs liés au stress. Cette pratique millénaire agit simultanément sur le système nerveux entérique et le cerveau, créant une harmonie bénéfique pour la santé digestive.