Site web : remedes-soins.com
Source : https://www.remedes-soins.com/les-bienfaits-du-son-davoine-pour-la-sante/
Vous pouvez ajouter le blé au son d’avoine pour faciliter la consommation avec de l’eau. Ces recettes ont un effet immédiat sur la minceur. Elles sont adéquates à ceux qui pratiquent un régime.
Source : https://www.remedes-soins.com/sueurs-nocturnes-tout-savoir-sur-lapnee-du-sommeil/
Par ailleurs, il existe quelques petits gestes qu'on peut adopter pour éviter ou prévenir ce trouble de sommeil. Ça peut paraître paradoxal, mais dormir avec des vêtements de nuit légers, utiliser une lingerie aérée et du linge de lit souple...sont